タバコをやめて得(プラス面)した事と損したこと
タバコをやめてトクした事ってなんだったのか…。
いま、都内某所のお部屋で待ち合わせ、お越しになるまでの時間思いつくままに、プラスとマイナス、そして変化のないことを書いてみる。
というわけで、タバコをやめて得(プラス面)したと実感できること。
2007年03月31日
2006年09月04日
長浜の岩陶浴が熱い
サウナのスチームを含め、水を使わない温まり方を初めて経験したのは、神奈川県厚木市にあるほの香の湯というところ。
湯の種類には露天風呂や薬草風呂など豊富で、100畳ほどの大広間には畳が敷いてあり、更にその畳の下には、麦飯石が敷き詰めてあるらしくって、身体に良いイオンが出ているとのこと。
マイナスイオンといえば、滝の瀑布に近いところに出ている認識だったが、このお風呂でもそれが出ていると聞かされてそうなのかと納得し、皆さんと同じように寝転がっていると心地よい温熱が伝わってきた。
そしてその気持ちよさに目を閉じると眠りこけていた。
さてこれが4年ほど前でしたから、今のような岩盤浴ブームになることなど想像もしておりませんでした。
今では都内など、どこにでも目に付くほどの出店数です。
先日渋谷相談室の近くを歩いておりましたら、テナントビルの中にも岩盤浴がある。
それも内装など随分あか抜けていて、どのお店も癒しのムードに出来上がっております。
2006年08月13日
夏のゴルフと避難小屋
テーマは体調管理なのですが、今回はこの体調管理に関する愚痴のようなものです、先に記しておきます。
だいたいゴルフなんてのはお友達の2人から4人までで、春の桜の季節や秋の紅葉シーズンにカートに乗ってゆったりとラウンドする。
これは自然を楽しむという意味で楽しいから好きなのです、ヒーリング効果というべき自然のエネルギーを吸収する事が出来るためです。
しかし、先日のような真夏の日ざしの「夏ゴルフ」ではどうなのでしょうか。
それも昨日は『雷三日』の2日目だったのでした。
2006年07月28日
たこ
先程、仮眠室で目を覚まして外を見ると、京都の町を洗い流すようにして雷雨が降りそそいでおりました。
早朝のウォーキングの後、午前中は 生駒の聖天さん まで月参り。
お昼からご接待などありましたから、少々アルコールが入り、日が暮れてから少し横にならせていただいた、その寝起きです。
夕暮れ前、少しだけ雨は降っていたのですが、先ほどの雨量とは比べものにならぬほど、カミナリの音が大きく迫力があった分、見事な梅雨明け宣言だったかと思われます。
そして、梅雨から夏へ。いつの間にか、ついに素麺や冷麺など冷たい物がとりたい、そんな時期になってまいりました。
さて、この時期、メンもの以外でしたら何が食べとうなりますか？
小生の場合はタイトルの「たこ」なんです。
2006年07月15日
夏にとりたいもの
本日は月参りの１５日。いつものように稲荷山は御膳谷への参拝をさせていただきました。
出発したときはまだ涼しかったけれど、予報の最高気温３６℃は的中。
オーバーな表現ではなく、往路で作務衣は汗でずぶ濡れ、復路ではもっていたタオルが重くって持てないほどでした。
その往路。御膳谷への参道に五辻という有名な辻がありますが、この手前から見る木々が何とも暑そうで。
持っていた水を少しだけ差し上げてみたりしてました。
そうすると、それに応えるように、写真の木々がわさわさと揺れており、何だか会話をしたように思ったのも、きっと暑さによるものだったかと、今頃になってそんなことを考えております。
さて、現実的な話し。
本日、そばを食べに行って、そばの種を頂きました。
2006年07月14日
山野草スープ
脂肪をいかに燃焼させるか、これが現在の命題であります。
いかにも、今年に入って以来、小生変です。
愛煙家が嫌煙家に変化しただけにとどまらず、体質改善に燃え、果ては野菜ジュースだ、山野草だ、健康スープだなどと、ほざき始め、山野草の酵素を愛飲、今回のように健康スープを実際に作って飲むほどです。
野菜ジュースなども、早朝ウォーキング後のデフォルトだって、何ですかもう、本当に健康的です。
その中でも大変なハマリようなのが、お友達のお医者様に聞いたこのレシピのスープ。
むちゃくちゃ美味いのです。
2006年06月22日
ゴーヤーパインジュース
小生が東京での常宿としているのはJALシティ羽田。
その近くには「かりゆし」というお気に入りの店がある。
マスターが強烈に面白く、沖縄のものなら何でもある沖縄料理の専門店なんだけど、このお店で必ず食するのは何と言っても「ゴーヤーチャンプルー」。
第１回目はこれにあやかりまして、京野菜にはない「ゴーヤー」。
暑い季節にはピッタリなのでゴーヤーを使ったゴーヤパインジュースを作ってみました。
2006年06月21日
京野菜のジュース
最近になってこのブログを見つけ、小生の近況を知ったという方。
何と小生にも健康ブームが訪れておりましてですね、なんと言っても朝起きて夜に眠れる仕事というのはヨロシイ。
元気にさせていただいております。
ご存じの通り、現役の探偵であったときなど、一日の平均調査時間が１４．７というのもあったわけで、今にして思えば凄い数字だけど、その頃は月の４５０時間ほどが探偵調査の現場。
ほとんど車の中で寝起きをしていたいたわけで、健康なんて口ずさむ奴は馬鹿じゃないかと思っていたのですけど、今や自分で野菜ジュースや、果物一杯のジュースを自分で作って飲み、さらには京野菜を使ったオリジナルジュースを作るほどなのですから、この変わり様は自分でも驚きものです。
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