カテゴリー別アーカイブ: 体調管理

山野草スープ

脂肪をいかに燃焼させるか、これが現在の命題であります。
いかにも、今年に入って以来、小生変です。
愛煙家が嫌煙家に変化しただけにとどまらず、体質改善に燃え、果ては野菜ジュースだ、山野草だ、健康スープだなどと、ほざき始め、山野草の酵素を愛飲、今回のように健康スープを実際に作って飲むほどです。

野菜ジュースなども、早朝ウォーキング後のデフォルトだって、何ですかもう、本当に健康的です。

その中でも大変なハマリようなのが、お友達のお医者様に聞いたこのレシピのスープ。
むちゃくちゃ美味いのです。

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ゴーヤーパインジュース

小生が東京での常宿としているのはJALシティ羽田。
その近くには「かりゆし」というお気に入りの店がある。

マスターが強烈に面白く、沖縄のものなら何でもある沖縄料理の専門店なんだけど、このお店で必ず食するのは何と言っても「ゴーヤーチャンプルー」。

第1回目はこれにあやかりまして、京野菜にはない「ゴーヤー」。
暑い季節にはピッタリなのでゴーヤーを使ったゴーヤパインジュースを作ってみました。

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京野菜のジュース

最近になってこのブログを見つけ、小生の近況を知ったという方。
何と小生にも健康ブームが訪れておりましてですね、なんと言っても朝起きて夜に眠れる仕事というのはヨロシイ。
元気にさせていただいております。
ご存じの通り、現役の探偵であったときなど、一日の平均調査時間が14.7というのもあったわけで、今にして思えば凄い数字だけど、その頃は月の450時間ほどが探偵調査の現場。
ほとんど車の中で寝起きをしていたいたわけで、健康なんて口ずさむ奴は馬鹿じゃないかと思っていたのですけど、今や自分で野菜ジュースや、果物一杯のジュースを自分で作って飲み、さらには京野菜を使ったオリジナルジュースを作るほどなのですから、この変わり様は自分でも驚きものです。

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